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今回はドレッシングについてご紹介します。実はノンオイルドレッシングでも太りやすい成分を含んでいるものがあります。そこで紹介したいドレッシングがACETO BALSAMICOとオリーブオイルです。BALSAMICOは食欲を抑える効果がありオリーブオイルは質の良い油のため太りづらく血液の流れを良くしてくれます。この方法であれば、塩分も０のためむくみ予防にもなります。ぜひ試してみてください！
これでスリムに！太りづらいドレッシングをご紹介！神林由香
http://youtu.be/gkzJE24JLwo
